Они одлазе у земљу не само да раде, већ и да побољшају своје здравље. А шта томе доприноси боље од бављења спортом на свежем ваздуху? Али за спорт је потребно одредити одговарајућу зону. И ово
Прочитајте више
ТРКС петље за тренинг данас су прилично популарна спортска опрема, која осваја све више фанова. Неизоставни су у метаболичком тренингу, па чак и најједноставнији
Прочитајте више
Коноп за прескакање - спортска опрема која потиче из детињства. Тада је скакање на њега схваћено као забава, данас је то популарна врста спортских вежби (прескакање). Коноп за скакање доноси масу
Прочитајте више
За оне који воле да се баве спортом и стално се побољшавају, тежина ногу је једноставно неопходна. Пре или касније долази разумевање да је постојеће оптерећење мало. Хвала
Прочитајте више
Здраво. Вероватно је сваки младић или девојка барем једном у животу видео скејтборд. Да, често нису само виђени, већ и покушани да се возе. Неко је успео, неко није.
Прочитајте више
Јесте ли икада направили шкољке властитим рукама? Не, нису шкољке на које сте помислили. Спортска опрема Вероватно су сви који се баве собом, бар мало упознати са вежбама као што су
Прочитајте више
Кад заиста желите моћан самострел, али нема новца за добар фабрички крст, једноставно морате набрати храбрости, засукати рукаве и почети самостално израђивати свој самострел. За
Прочитајте више
Да би навијачи код куће тренирали разне мишићне групе, овај симулатор је неопходан. Може се направити лако и једноставно код куће.
Прочитајте више
Табла за балансирање направљена је практично од импровизованих материјала, међутим послужиће као одличан симулатор за скејтбордер и све који желе тестирати и тренирати вестибулар
Прочитајте више
У овом чланку ћемо говорити о томе како да сами направите електросистему. Никоме није тајна да данас постоји читава маса аналога за све што је могуће. И
Прочитајте више
Сви људи желе да имају лепо тело. Али понекад се то догоди када постоји жеља, али једноставно нема начина да купите симулатор. Али такво питање је потпуно решено. Зашто не изградити један
Прочитајте више
Раније сам већ описао спортску опрему у својим чланцима ... Данас желим да поделим са вама поступак израде домаће пнеуматске крушке код куће и од импровизованих материјала.
Прочитајте више
Зашто бисте се ограничавали на активне покрете и спорт, ако самостално можете направити било коју спортску опрему код куће. Прво узмите малу ствар, на пример,
Прочитајте више
Вероватно су сви људи на овај или онај начин одувек сањали о доброј фигури, тонираном телу итд. Данас желим да вам кажем како да то урадите сами код куће без много труда и трошкова
Прочитајте више